「健康」の記事一覧

食生活で肌が変わった実例を紹介

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どーも、かっつです。 2023年2か月以来のブログ更新で、かなり久しぶりの投稿です。 さて今回は、今の近況報告と、「食生活で肌が変わった実例を紹介」ということで、実際に肌荒れが改善した内容をお伝えしようと思います。 では・・・

【自分でエステ】痩身マシンの効果がすごい!

健康

どーも、デブです。(現在93kg。) 昔、体重を2か月で10kg落としたのですが、リバウンドしました。 痩せた手法は糖質制限ダイエットなのですが、なにやら糖質制限ダイエットは寿命が縮むということが科学的にわかったようで、・・・

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