どーも、Mr.ぼっちこと、かっつです。

リア友がマジでいないのです。

小中学校が小さく、
そこまでは友達がいたものの、
高校では意味不明なプライドと
人見知りが発動して友達はできず…。

前居た会社の同期とは仲は良いものの
連絡もめっきり取らなくなりまして…。

1年前から始めたバイトでも、
仲良かった人は辞め、
バイト仲間とも仕事でしか
顔を合わせないような関係。

ネットワークビジネスの勧誘をしてから、
更に縁がブツリブツリと切れた感じです。

ネットワークビジネスはマジで辞めたほうが良いです。
あれは、人望を持った一握りの人しか成功しません。

 

そもそも僕自身、遊びに誘う側の人間ではないし、
誘われるほど魅力のある人間でもないわけで。
まぁ、遊びに誘えば良いんですよね。

繋ぎ止めておくという考えが非常に大事で、
仲の良い関係を続けるには10日に1回連絡をして、
普通な関係で良ければ15日に1回連絡をすると良いそうな。
(記憶が正しければ…)

僕の場合は、一人は気楽で良いし、
孤独感を感じることもほぼないので、
一応大丈夫なのかな?

とりあえず、孤独はヤバくて、
寿命を縮めるという事がわかっています。
孤独が人にとって良くないのは当然な感じがしますよね。

なので、そんな話をしていこうと思います。

孤独と寿命

  • 友人関係が良い人は、友人がいない人に比べて死亡率が50%下がる
  • 孤独な人が、ひとり親友を作ると15年寿命が延びる
  • 孤独感は早死の確率を26%高める
  • 一人暮らしは早死の確率が32%上がる

こんな感じで、孤独は早死と密接な関わりがあります。
これ、タバコを吸うよりも悪いんじゃねーの?って話です。

孤独な人が、ひとり親友を作ると
15年も寿命が延びるっていうのは驚きですね。

中高年になってくれば会社を辞めて、
ひとりになる可能性が高まります。
一生付き合える友人関係があれば良いですけどね。

うちの両親も70歳を越えていて、
今は病気と闘っていて結構心配です。

片方が亡くなってしまったら、
死の苦しみに加えて孤独感も増すことでしょう。
そんなことを考えると、
やっぱ一人暮らしはほどほどにして
実家に帰りたいなとも思いますね。

孤独対策

孤独の対策としては、
当然ですが友人を作ることです。

昔の友人と連絡をとってみるのもいいですね。

何らかのグループに入って友達を作ったり、
好きなサークルに所属して、
気の合う仲間を見つけてみるといいです。

もしも好きな事がないのであれば、
みんなで同じ行動を取れるものがいいです。

野球やバスケなど、
団体で取り組むスポーツや
合唱などの音楽でも良いです。

新しいことを始めると
新たな神経回路が作られるので、
ボケ防止にも繋がります。

物事を始めるのに
遅すぎるなんて事はありませんから、
やりたい事はいますぐ初めてみましょう。

新しい趣味を楽しむのはめっちゃ良いですね。

まとめ

  • 孤独は寿命を縮める
  • 新たなサークルに入るなどして友人を作ろう
  • 昔の親友と連絡を取ってみよう

もしも連絡をしてみて、
返ってこなかったからといって
凹む必要はありません。

連絡がこない事は、
何もしなかったのと一緒です。

そう考えれば、
連絡を入れるハードルも
一段間下がるのではないでしょうか?

という事で、僕は昔からの親友に連絡を入れてみました。

返ってくるかなー…?。

ではまた!

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